Bilan nutritionnel

(Présentiel uniquement)

Cette première consultation a pour objectif d'apprendre à vous connaître afin de comprendre votre demande, vos attentes , vos besoins, votre problématique. Il s'agit pour moi de recueillir quelques données chiffrées (poids, taille, âge...) mais aussi vos antécédents médicaux, votre histoire et contexte de vie, vos habitudes alimentaires.

A l'issue du bilan, nous définirons ensemble les objectifs à atteindre en mettant en place un programme alimentaire personnalisé et adapté.

Compris :

• Analyse du carnet alimentaire
• Les meilleurs outils pratiques
• Plan de repas et conseils personnalisés

Suivi personnalisé

(Présentiel ou visio)

Lors des consultations suivantes, nous évaluerons vos objectifs nutritionnels et discuterons des difficultés éventuelles. Nous réadapterons progressivement votre programme alimentaire et fixerons de nouveaux objectifs. Je serai à vos côtés pour vous fournir conseils, astuces et soutien tout au long de votre démarche. Le nombre de consultations variera selon vos objectifs et résultats.

Mon objectif est votre parfaite autonomie dans l'équilibre alimentaire.

Compris :

• Bilan de la progression
• Réajustement du plan d’actions en fonction des réussites et des difficultés rencontrées
• Synthèse et nouveaux objectifs